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走在大街上，别人对你的第一印象可能就来自你的脸，现在这个看脸的社会啊，面容姣好的孩子就频频会被上帝眷顾，剩下的我们就只好凭借着自己的努力一步一步往上爬。在奋斗的过程中，如果不小心出现了皮炎等症状，真的就是雪上加霜啊！那么，遇到脂溢性皮炎导致的脱发，你会怎么办！
1、发现问题尽早就医
不要辨不清方向，盲目自求。当你知道自己脱发情况已经超出了正常范围了，医院去了解情况，经医生诊断分辨，确定病因后对症下药，这样才能有效治疗脱发。市场上有些激素药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。兰雪芙霖肤脂平植物成分，不刺激头皮及毛囊，平时洗头发的时候混合到洗发水中即可，使用方便快捷。由于外用药物治疗方法比较单一，必须坚持使用，毛发生长是一个缓慢的过程，因此一定要持之以恒，才能达到满意的疗效。
2、要注意日常的保养
注意减少糖类、动物性脂肪、辛辣刺激食物的摄入。与此同时勤洗头，可用硫磺香皂或硼酸皂。与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，以有利于头发的生长。
电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。因此每天应该多喝茶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响，同时也使得皮肤和毛发不易衰老，达到防止脱发的目的。
日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。大量饮酒也会导致脱发，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，毕竟也含有酒精的成份，饮用应适量。
大量饮酒也会导致脱发，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，毕竟也含有酒精的成份，饮用应适量。
3、禁忌盲目减少或增加洗发次数
有人认为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而增加洗头的次数。一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激。而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。这一点对于那些常常掉发的人来说及其重要，所以，适当洗发才能起到防止脱发的作用。平时可以在洗头的时候把兰雪芙霖肤脂平混合洗发水一起来洗头，这样方便快捷。
4、平常要多注意自身饮食
多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
5、适量食用维生素A类食物
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。
6、适量食用维生素B6类食物
维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
以上就是关于脂溢性皮炎的一些小妙招，在这个秋高气爽的季节，多多注意生活的小细节，其实很多时候，棘手的皮炎问题就会慢慢消失。
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