屏幕时代眼疾成灾
相信很小伙伴
经常听到干眼症这一眼疾
不过
对于干眼症的临床表现却很模糊。
今天小果收集整理一些资料
为大家科普一下
希望能帮助更多的人远离干眼症！
问题一：什么是干眼症
干眼症是由于泪液分泌量减少、泪液的质量发生改变或眨眼次数减少等原因，使眼睛不能得到足够湿润和润滑，出现眼睛视力模糊、干涩、烧灼、异物感，容易疲劳等症状，主要表现为眼红、刺痛、分泌物增多。
问题二：干眼症是怎么发生的
正常情况下泪液的蒸发与分泌是平衡的，从而保证泪膜各层结构正常，维持眼睛健康。当泪腺分泌泪液不足，或其它因素使泪膜的3层结构中的任何一层发生异常，或缺乏营养物质，或眨眼次数减少时就出现干眼症。
问题三：哪些人易患干眼症
（1）长期戴隐形眼镜；
（2）长期眼部患炎症、过敏的患者；
（3）频繁或长期使用滴眼液的患者；
（4）有眼部的手术、外伤病史的患者；
（5）老年人，尤其是更年期后的妇女，激素水平的改变，使泪液分泌功能下降；
（6）全身长期服用镇静药、解痉药等的患者，药物可导致泪液分泌功能下降；
（7）全身有免疫疾病：如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、干燥综合征；
（8）每天长时间在电脑前，或空调环境下工作的人，长期在有烟尘、化学污染的环境中工作的人。
问题四：如何自检
问自己一些问题：
（1）我的眼睛经常感觉干涩吗？
（2）眼睛有烧灼或有异物的感觉吗？
（3）早晨起来睁眼困难吗？
（4）看书或电脑容易疲劳吗？
（5）见风或见烟后容易流泪吗？
（6）经常眼红或分泌物增多吗？
如果你的回答中有一项“是”，可能你已患干眼症了，医院就诊。
问题五：干眼症人要做哪些检查
怀医院需要进行相关的检查。
主要有：
（1）Schirmer试验（吸墨试验）：主要用来了解泪液分泌量的改变，正常人≥10mm。
（2）泪液镜检查：观察泪膜表面的油脂状态，反应泪液的质量，正常人≤3级。
（3）泪膜破裂时间：反应泪膜的稳定性，正常人≥10秒。
问题六：如何预防干眼症
问题六：如何预防干眼症
（1）避免长期、频繁使用滴眼液；
（2）避免长期佩戴隐形眼镜；
（3）如果需要长期在电脑前工作，应注意提醒自己眨眼；
（4）改善环境，保持周围环境空气的湿度；
（5）避开有刺激的环境（如新装修、有化学制品的环境）；
（6）补充富含叶黄素和维生素A的食物等。
问题七：得了干眼症为何容易流泪
基础泪液分泌少，角结膜干燥而引起眼睛的干涩、烧灼和异物感等，这些症状同样也会刺激泪腺在短时间反射性地分泌大量泪液，超出了泪道排出系统的负荷，而引起阵发性流泪。
问题八：叶黄素素预防干眼症？
叶黄素称“植物黄体素”，存在于万寿菊与绿色植物中，是必不可少的日常护眼营养剂，尤其对于干眼症患者更为重要。
叶黄素有保护外周循环和毛细血管作用，改善视疲劳。同时还能增强眼睛适应黑暗环境的能力，改善视力；叶黄素酯是叶黄素的安全来源之一，叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线时受到氧化伤害，并可保护眼睛的微血管，促进局部血液循环，从而能较好地保护视力；叶黄素能改善眼睛干涩，预防干眼症。
尤其对于喜欢玩手机、看电脑的人这一点尤其重要，叶黄素可以吸收和消除屏幕蓝光对眼底视网膜的伤害，保护视力。果谷叶黄素酯片，每粒叶黄素含量高达12毫克，高含量，易吸收。
一口气写了这么多问答，
小果得来一片叶黄素酯片养养眼~~~
参考文献
张梅，陈家祺，刘祖国.干眼症的诊断．《中国实用眼科杂志》
刘祖国，杨文照.干眼症的发病机制．《CNKI;WanFang》
吕帆，瞿佳.干眼症的临床诊断研究．《CNKI》
谯雁彬，赵敏.性激素与干眼症．《中国实用眼科杂志》
刘慧莹，彭清华，姚小磊等.针刺治疗干眼症的临床研究
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