问你一个问题：
#给你10块钱，能做什么#
答案大概会是：
吃碗牛肉面（不能加卤蛋）
打个的士（仅限起步价范围）
贴个手机膜（还不能是钢化膜）
……
但要是告诉你
10块钱也许能救一条命
你信不信？
四年前的一天，7岁的沫沫（化名）因受凉感冒，多次呕吐，医院就诊。做完尿常规检查后，医生愣了：沫沫的尿蛋白指标竟然达到2个+。这有点反常。
正常的尿液中含少量小分子蛋白
普通尿常规检查测不出
当尿液中的蛋白增加
尿常规检查便可以测出
即为蛋白尿
导致蛋白尿的原因很多，常见的有：剧烈运动后，严重受热或受寒，进食高蛋白饮食等等。此外，蛋白尿也是肾脏病的常见表现，全身性疾病亦可出现蛋白尿。
发现异常后，医生当即建议，给沫沫做个肾活检（即肾穿刺），以查找病因。然而，也许是被“肾穿刺”这三个字吓到，沫沫家人拒绝了。
在他们看来，孩子可能就是最近喝水少，有些感冒，尿蛋白指标才高一点，过几天感冒好了也就没事了。
无奈下，医生只得建议家长
定期带孩子来肾脏专科门诊复查
每月做1次尿常规监测
但这之后，沫沫再也没有来复诊过
看着稚气未脱的孩子、伤心欲绝的家长，医生们既心疼又气愤：
看了沫沫的故事，你可能松了一口气。然而，并不是所有的孩子都能这么幸运。也有一些尿毒症孩子，早早地就凋零了。
肾脏主要由万个肾小球和肾小管两部分组成。肾小球就像是排污站的净化泵，肾小管则是连在排污泵之后的排污管，可接收来自人体工厂产生的所有“污水”和“垃圾”。
在层层装置作用下，通过滤过、回吸、排出等复杂工序，将“污水”中的糖、氨基酸、维生素、水、无机盐等有益物质重新利用，并排掉不需要的水和肌酐、尿素氮等毒素、污物。
一旦这个“人体排污站”停止工作，身体的代谢废物就没人收拾，越积越多，身体很多功能就会受到影响。
而除了“排污”，肾脏还会分泌许多生长发育所需要的激素，阻挡一些身体必须物质如蛋白质的排出。
既然肾脏如此重要，那怎样保护孩子的肾？是不是也像大人一样，要“补肾虚”？
千万别！不要给孩子瞎补，也不要乱给孩子吃药。
儿童慢性肾脏病的主要病因有4个——
有些家长为了孩子，专门去买了蛋白粉来补身体，这并不可取。
正常饮食中的鸡鸭鱼肉蛋，基本可以满足孩子的营养需求。摄入过多蛋白质，反而会增加肾脏的负担。
此外，长期高糖、高盐摄入，也会让肾脏负担过重。长期久坐、憋尿、滥用药物等坏习惯，也都很伤肾。
看到这里，不少家长发愁了：我们又不是专业医生，怎么能发现孩子的肾有没有毛病？
①看尿液颜色
正常的尿液为黄色、清亮液体。
如果孩子的尿液出现淡红色、茶色、酱油色等异常颜色，或者小便后便池中泡沫明显增多，并且长时间后仍不能消退。如果有这些异常，就要就医检查。
②看身体是否水肿
肾脏病的一个特点是晨起眼睑或颜面水肿，严重时进展成四肢水肿、腹部膨隆及全身水肿。
如果你家孩子一段时间内身体有水肿，身体乏力，面色发黄，可别简单地以为孩子只是没睡好。
③看尿量是否增减
儿童尿量个体差异较大，一般每日尿量=（年龄-1）x+，正常情况下——
新生儿的尿量为每小时1-3毫升/千克
婴儿每天排尿量为-毫升
幼儿为-毫升
学龄前儿童为-毫升
学龄儿童为-1毫升
尿量突然增多或是减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是慢性肾脏病的信号。
④看是否有家族病史
前面我们说过，如果家族中有肾病患者，孩子患肾病的几率要比普通家庭大。这类孩子最好定期进行尿常规检测，比如每半年进行一次检测。
不过，对于一般儿童，医生也建议将尿常规纳入定期体检。
这是因为，孩子的恢复能力比成年人强，如果在儿童期检出肾病，及时治疗后，到成年时候病情就会轻很多。
有的成年肾病患者，虽然是成年后才发病，但病根在小时候就已埋下。
大量数据表明，成年人的高血压、蛋白尿及慢性肾脏病在儿童时期就已经存在，有些甚至早在宫内及围产期就已存在。
而尿常规检查是肾脏病筛查的重要指标，也是早期发现肾病的有效方法——
普通尿常规检查最低仅9元（尿液分析9元，尿液分析+尿沉渣镜检10元，尿液分析全套32元），半个小时即可取结果；
如果尿常规检查发现异常，都应听医嘱，做进一步检查。
小病千万不能拖
别因为害怕而耽误了病情！
你一时的讳疾忌医
可能会带来一生的痛苦
发现病情
到医院做个检查
为自己安心
也让家人放心
整理丨糍粑鱼
来源丨江南都市报
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