头皮屑，是日常生活中令人非常反感的东西，它不但会让头皮搔痒难忍，还会在很多公共场合让人无地自容。设想一下，假如你在某重要的商务会议上原本穿着一身笔挺的黑色西装，风度翩翩，却因肩膀上令人尴尬的头皮屑损坏了个人形象，这该多么令人懊恼呀！现在正值深秋，恰好是头皮屑兴风作浪的时候，小科今天就为您来聊聊关于头皮屑那些事。
首先，小科要问大家一个问题“头屑是怎么产生的？”，要是有人不知道的话，小科来为您解答。正常情况下，头皮细胞的更新周期是28天。在正常的皮肤代谢过程中，角质会形成细胞不断从皮肤表面脱落，脱落时会形成十几甚至几百个细胞的聚集体。当聚集体直径大于0.2毫米时，就会形成肉眼可见的小片聚集物——“头皮屑”。此外，您知道吗，其实小小的头皮屑也是有种类之分的，共分成三类：
第一，干性头屑。也称假性头屑，是由死亡的角质细胞和汗水所组成。呈白色的小块状，对人体无伤害，无异味，无痒觉。第二，油性头屑。即真性头屑，是由死亡的角质细胞和油脂组成。有异味，有痒觉，呈颗粒状，且容易造成脂溢性脱发、头皮感染、毛囊炎。第三，病理性头屑。呈大块、大片状，一般是受化学成分的伤害或身体严重缺少某种微量元素所致。
介绍了这么多有关头皮屑的小知识，小科接下来再分享给大家几条对付头皮屑的秘笈。
一、在洗头发上下功夫
1、用温水洗头
凉水洗头不仅很难达到清洁的目的，还会引起头痛头晕的现象。而过热的水则容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂，皮脂过多就会使脱落的细胞一起附着在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以亲们平时应用温水洗头，且20度左右最佳。
2、去屑功效的洗发水最好一年换一次
易长头皮屑的亲们不难发现，有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效，时间长了就不管用了，其原因是头皮对该洗发水产生了免疫力，所以建议一年更换一次。
3、鲜姜水洗头
在烧水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗发水清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定效果。
4、葱泥洗头
先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果显著。
5、陈醋洗头
取陈醋毫升，加温水1升，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，减少头发分叉，对防止脱发也有帮助。
6、桑树皮洗头
用四钱桑树皮，放入两升开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。
7、盐硼砂洗头
用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑产生。
二、在梳头发上下功夫
早晚梳头一百下，有助增进血液循环，这样做既可减少脱发又可减少头皮屑。要知道，从古至今讲究养生之道的人可都很重视梳头哦。
三、在生活习惯上下功夫
保持充足的睡眠、规律饮食，拥有平稳的情绪也能有效减少头皮屑。因为各种不良的生活习惯会导致人体内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，从而致使头屑产生。所以养成良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。
只要亲们赶快将上面介绍的去屑秘笈学起来，小科相信不久之后，您就可以和磨人的头屑精说拜拜啦！