什么是敏感性头皮？
判断标准很简单：经常性头皮发痒，头皮比正常人薄，如果在皮肤检测仪器下，通过两百倍放大镜看，可以看见细如游丝一样的红血丝潜伏在头皮之下。
如果还想得到进一步肯定，看看自己是否吃海鲜、辛辣食品之后，头皮之外的皮肤部位也同时出现瘙痒现象，如果确定，可以推测是天生敏感性皮肤。
那么，如果不是天生敏感性皮肤，有后天形成的敏感性吗？答案是肯定的！
严格说来，如果我们的日常生活之中，缺乏科学的保养方法，任意将自己的头皮置入各种内外风险之下，即使你年幼时有一张健康的头皮，成年后，也会导致敏感性趋势，给自己未来生活带来烦恼。
那么，有哪些内外风险会导致形成后天性质的敏感性头皮呢？综合起来，分内因与外因两类。首先说内因，如果我们的精神、情志长期处于紧张与压力之下，必然会导致身体机能的失调，皮肤免疫了下降，头皮失去自我调节功能，不像健康头皮那样，能经受来自外界的一些轻微物理与化学刺激，而是对外界的刺激出现异常敏感的反应，比如头痒痒。
另外，长期的精神压力，会牵扯毛囊的附属器官立毛肌，在立毛肌的持续牵引之下，一是挤压上面的皮脂腺，促使皮脂腺分泌大量油脂，破坏头皮环境，二是头皮在持续压力之下，挤压下面大量的毛细血管，使部分毛细血管关闭，引起血液循环障碍，表皮与真皮均得不到来自微循环的营养供应，头皮免疫力下降。
外在原因有个人因为爱好，频繁的折腾头发，比如染烫、定性、造型、拉直、一成不变的马尾发型，不仅会重力牵引头皮，而且会导致头皮碱性化。而头皮碱性化会摧毁了头皮的正常弱酸性环境，摧毁了头皮的油膜保护层，使我们头皮不仅失去了抑制真菌的调节能力，也失去了保护油脂平衡的屏障。
这些保护屏障的坍塌，直接引起头皮屑过度繁殖、头皮癣、毛囊炎频频发作，头皮在炎症的破坏之下，失去以往的自我调节功能，变成一个弱小的婴儿，经不住来自任何内外的轻微刺激。
长期的野外作业，特别是在雾霾沉沉的日子里，我们出门不戴帽子，也容易使雾霾中的pm2.5颗粒，沉淀头皮，不仅破坏头皮的健康功能，也成为潜在的敏感源。另外，如果我们的头皮长期暴露在强烈的紫外线之下，我们娇嫩的头皮也经受不住持续的摧残，变得越发脆弱，弱不禁风！
知道上述原因，对于那些先天铭感的皮肤来说，我们更应该躲避来自内外潜在的刺激，小心呵护我们这片娇嫩的土地；而对于那些先天健康的头皮来说，我们同样也需要从日常生活习俗开始，积累一些科学的养护知识，保护好自己身上每一片肌肤。