冬季寒冷，你是不是总想往被子里缩？然而可怕的是，温暖的御寒棉被也是螨虫的最爱！一条两个月不晒的被子螨虫数量竟达到万只！
长时间不清洗、曝晒的被子容易潮湿并残留人体皮屑，而螨虫最喜欢寄生于潮湿的环境，并以食用人体皮脂、皮肤碎屑、或其他粉末状为生。人一天中起码有7到8个小时在床上度过，床上用品与人体皮肤有着最直接的接触，这给螨虫入侵人体提供了绝佳的机会。
螨虫对人体的危害
螨虫，隐藏在肌肤中的定时炸弹螨虫在皮肤里面吸取营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，导致皮肤恶化，不仅会出现黑头、红血丝、雀斑等，还会使毛孔变粗，皮肤开始由中性转为混合性，再变为油性，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，这就是我们所说的青春痘、痤疮、酒糟鼻。
此外，由于肤痒而搔抓，可引起继发性感染，发生脓疮、毛囊炎或疖肿。
螨虫是导致过敏性鼻炎的元凶之一螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物或有灰土的环境，湿热的环境正是螨虫发育繁殖最旺盛的季节，这会成为空气中的漂浮物，被敏感人群吸入后引起一系列过敏反应，如流清涕、鼻塞、打喷嚏等。
螨虫会引起过敏性哮喘螨虫还会引起呼吸道疾病。据统计，我国哮喘患者近万，其中，螨虫就是主要过敏原之一。尤其是对儿童，近乎80%的哮喘都是由螨虫引起的，常伴有气喘、胸闷、呼吸困难等症状。
螨虫会吞噬发根营养毛囊螨会刮吃发根的毛根壁，吸取供给到毛根的营养成分，使头发的根部变细、根部动摇，造成头屑、头部瘙痒、头皮疾患、粗糙头发和脱发。
螨虫的危害如此之大，想到自己每天竟与百万螨虫同眠，我的内心是崩溃的……
所以在冬天时，还是时不时地把被子晒一晒，洗一洗，保持被子清洁、干燥，减少被子上附着的螨虫和有毒物质吧。
除了晒被除螨外，清洗、通风、低温杀螨等方法也可起到预防和除螨的作用。
除螨方法多，结合来相用高温洗涤利于除螨。尘螨怕热，使用55℃以上热水洗涤被褥10分钟可杀死尘螨，℃可使所有与尘螨相关变应原蛋白变性。
通风干燥利于除螨。潮湿的环境容易使螨虫迅速滋生繁殖，所以，降低室内相对湿度，将相对湿度控制在50%以下时，可导致成虫螨脱水、死亡。
低温冷冻利于除螨。将床单、枕套等物件放置零下10℃的冰箱里冷冻，可以杀死其上的螨虫，至少24小时后，取出再进行清洁，可去除残留在上面的死螨和过敏原。
除螨仪高效除螨。相关检测显示，除螨仪除螨率高达99.36%。一些高端的除螨仪还具备拍打功能，能以每分钟几千次的频率高速拍打，使附着在床上或沙发上的螨虫脱离附着物，配合紫外线蓝光，让灭螨效果翻倍。
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